Ирина Борисова

Ирина Борисова

онлайн стаж 8 лет
Записаться · 5000 ₽

Знаю, что довериться и прийти к психологу бывает не просто, поэтому на своих консультациях создаю бережное пространство, в котором можно расслабиться и начать говорить о том, что важно для вас и шаг за шагом решать накопившиеся сложности.

Я помогаю наладить отношения с собой (потому что от отношения к себе зависят другие отношения), со своим телом и другими людьми.

Количество наших встреч зависит от проблемы, с которой вы обратились, ваших личных особенностей и прилагаемых усилий. Также важно помнить, что для глубоких, стойких изменений нужно время.

Мой путь в профессию был не сразу. Факультет психологии я закончила ещё после школы в 2008 году, но окончательно выбрала профессию психолога в 2018, во время второго декрета и своей личной терапии. Поняла, что интерес к психологии с годами никуда не исчез, а только усилился. Я приняла решение идти за своим интересом, развиваться в этой сфере и помогать людям.

Если у вас есть внутренний отклик, то приглашаю на первую встречу, в ходе которой мы познакомимся, сформируем запрос и наметим пути решения.

Буду рада помочь улучшить качество вашей жизни!

С чем можно обратиться
Апатия, депрессивное состояние Беременность, рождение ребенка, материнство Возрастные кризис, жизненные обстоятельства Вредные привычки Личная жизнь, отношения, семья Личная эффективность и саморазвитие Негативные эмоции, чувства и мысли, беспокойство, стресс, перепады настроения Нет цели или слабое её понимание Низкая мотивация Переезд, эмиграция Поиск смысла, сложный выбор, принятие решений Потеря близкого, смерть Потеря работы, увольнение Проблемы в отношениях с партнером Прокрастинация Профессиональная реализация Развод, разрыв отношений, расставание Расстройства пищевого поведения (РПП) Самооценка, уверенность в себе, поиск себя Сложности в отношениях с детьми Страх и тревога Трудности в отношениях с окружающими Чувство одиночества Эмоциональное выгорание
Методы работы
Когнитивно-поведенческая терапия (в том числе АСТ / CFT / DBT / Схематерапия) Ориентированная на решение краткосрочная терапия Психодинамическая терапия (психоаналитическая)

Образование и подготовка

Арзамасский государственный педагогический институт им. А. П. Гайдара
Психолого-педагогический, Педагог-психолог, специалитет (2002–2008)
Повышение квалификации
Ориентированная на решение краткосрочная терапия
Институт конструктивной психологии (2025–2025)
Стратегии психологической помощи при нехимических зависимостях
Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов (2025–2025)
Решение-фокусированный подход в психотерапии (краткосрочная позитивная терапия)
Институт дополнительного профессионального образования (2023–2023)
Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия и ее место в современной психотерапии.
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского (2022–2022)
Краткосрочная психодинамическая терапия
Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига (ОППЛ) (2021–2021)
Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи.
Психологический центр «Форсайт» (2019–2020)
Избранные техники гипнотерапии и когнитивно-поведенческой психотерапии в работе с нарушениями пищевого поведения.
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского (2019–2019)
Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения (избыточной массы тела)
Институт практической психологии «ИМАТОН» (2018–2018)

Ближайшие свободные окна

Вся запись

Свободных окон на ближайшие две недели пока нет. Загляните позже.

Не готовы записаться?

Уточните детали до записи — специалист ответит по указанному контакту.

Специалист получит вопрос и ответит вам напрямую. Psyver не участвует в переписке.